Tuina-Massagegriffen, Schröpfen, Moxa und Gua Sha
Die TCM-Heilkust aus dem fernen Osten «Traditionelle Chinesische Medizin» ist über 4000 Jahre alt. Es ist eine relativ sanfte Heilmethode. Die Ziele der TCM sind den Körper im Gleichgewicht zuhalten und die Energie zum fliessen bringen.
Yin und Yang ist wohl das wichtigste Denkmodell der TCM.
In der Akupressur Tuina (AN MO) werden verschiedene manuelle Techniken miteinander kombiniert. Zum Beispiel durch Tasten, Drücken, Reiben, Schieben, Rollen und Greifen. Die Behandlung entlang der Meridiane kann grossflächig, punktuell, langsam aber auch schnell sein. Die Gelenke werden sanft mobilisiert.
Moxa, Schröpfen und Gua Sha sind zusätzliche Behandlungsmethoden, die ich anwende und kombiniere.
Wirkung von Tuina
- Der Stoffwechsel wird angeregt.
- Der Lymphfluss wird gesteigert.
- Die muskuläre Leistung wird verbessert.
- Die Sauerstoffversorgung im gesamten Körper wird gesteigert.
- Das vegetative Nervensystem wird reguliert.
- Sympathikus und Parasympathikus werden positiv beeinflusst.
- Anregung und Steigerung des Immunsystems.
- Stressreduktion und psychische Entspannung.
- Stärkung der Gelenkfunktionen.
- Förderung der Elastizität von Sehnen, Bänder.
Wirkung von Schröpfen und Indikationen
- Öffnet die Poren der Hautoberfläche, Blutzirkulation wird angeregt und blutreinigend.
- Entspannt, entkrampft und lockert die Muskulatur. Verklebungen werden gelöst.
- Gelenke werden besser durchblutet, entzündungshemmend und Sekretion der Gelenkflüssigkeit wird verbessert.
- Aktiviert die Verdauungssäft und die Verdauung generell.
- Wirkt beruhigend auf das Nervensystem, entspannt und stärkt die Selbstheilung.
- Indikationen: Erkältung, Husten, Asthma, Rückenschmerzen, Mensprobleme, Stoffwechselprobleme, Rheuma, Gelenkbeschwerden, allgemeine Schmerzen, Verdauungsprobleme.
Was ist Moxa / Moxibustion
Unter Moxibustion (Moxa) versteht man das Therapieren durch Wärmeeinwirkung. Dies erfolgt durch das Abbrennen von Moxakraut. Hergestellt wird die Moxawolle aus asiatischem Beifuss.
Moxa-Techniken die ich anwende
- Moxa-Zigarre ohne Hautkontakt
- Indirektes Moxa mit einer trennenden Zwischenlage wie Knoblauchscheiben, Ingwerscheibe oder Salzunterlage.
- Moxabox
Wirkung von Moxa-Therapie und Indikationen
- Leitet äussere und innere Kälte aus.
- Wärmt und bewegt.
- Der Stoffwechsel wird angeregt.
- Die Abwehrkräfte werden gestärkt.
- Steigert die körperlichen Heil- und Abwerkräfte
- Regt die Durchblutung an.
- Wirkt beruhigend.
- Sportler nutzen Moxa zur Leistungssteigerung und zur Behandlung von körperlichen Störungen.
- Indikationen: Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Rheuma, Kopfschmerzen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Durchfall, Unfruchtbarkeit bei Mann und Frau, Immunschwäche, Blasen-Nieren-Schwäche.
Was ist Gua Sha
Gua Sha ist eine Behandlungsmethode des Schabens an der Körperoberfläche, die meistens mit einem chinesischen Suppenlöffel ausgeführt wird. Zuerst wird die Haut eingeölt. Dann werden mit dem Löffel, entlang eines Meridians, linienförmige Streichungen ausgeführt. Die Haut und die Muskeln werden dadurch stärker durchblutet und schön warm.
Wirkung von Gua Sha
- Gua sha wirkt tiefer als Schröpfen.
- Löst Blutstagnationen (Hexenschuss).
- Wirkt entgiftend.
- Löst Verkrampfungen
- Regt den Stoffwechsel und die Durchblutung an.
- Es wird viel bewegt.
- Indikationen: Akute Verspannungen wie Nackensteifigkeit und Hexenschuss, Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen aller Art, Fieber.
Auf Wunsch berate ich Sie gerne in der Ernährung nach den 5 Elementen.
Preise für die Behandlung
60 Minuten, CHF 90.–
90 Minuten, CHF 130.–
Bezahlung: Bar oder Twint